کتاب حذف افکار و احساسات سمی

اثر علی شمیسا از انتشارات نسل نواندیش-بهترین کتاب های روانشناسی

«نوشتن تجربه‌ های گذشته به شکلی هدفمند، روش هنرمندانه تخلیه ذهن است و با همین یادداشت‌ های روزانه و هفتگی که از تجربه‌ های شخصی خود می‌ نویسید، ذهنتان را پاک‌ سازی می‌ کنید.»
نگارنده در این کتاب بر اساس قانون تخلیه هیجانی طبیعت به مخاطب توصیه می‌ کند که هر روز به شیوه خلّاقانه ذهن را تخلیه کند تا از بیماری‌ های روان‌شناختی مصون بماند. این نوع از نوشتن، امروزه شکلی از درمان به شمار می‌رود و برای کسانی که میل به نوشتن احساسات خود دارند، ‌می‌تواند راهنمای خوبی باشد.


خرید کتاب حذف افکار و احساسات سمی
جستجوی کتاب حذف افکار و احساسات سمی در گودریدز

معرفی کتاب حذف افکار و احساسات سمی از نگاه کاربران
کتاب های مرتبط با - کتاب حذف افکار و احساسات سمی


 کتاب تصمیم گیری با معیارهای چندگانه
 کتاب خودمعرفی موفق
 کتاب خودی نشان دادن
 کتاب طرز فکر میلیونری
 کتاب خودشناسی روی نیمکت: جلسات روان درمانی
 کتاب راه آسان ترک سیگار